こないだ買った無印良品の手帳、まだ一回も開いていない。
毎年一応持つんだけど、全然書かない。続かない。
会社の仕事の予定は全部メールのOutlookで細かく書いているのに、やっぱり紙は書かない。
デジタルで残すほうが修整も自由に出来るし、楽なんだよなぁ。
会社のスマホでも見れちゃうから、モバイル性にも優れている。
あれ、何で手帳買ってるんだ、俺。
今日何した？
・仕事(出勤)
・Airaさんの動画を観る(英語学習)
英文法をちゃんと学び直すことの大切さ。
オンライン英会話をどんな姿勢で受けるべきか。
・読書まとめ動画を聴く
考え過ぎない人の考え方
→考え過ぎないっていうか、情報が多すぎると判断鈍るから情報の優先順位をつけなさいというお話だと解釈した
眠れなくなるほど面白い体脂肪の話
→筋肉をつけて基礎代謝を上げなさい。あと青魚と海藻を食べたほうがいいです、と解釈した
ゼロ秒思考
→個人的にはあんまり参考にならなかった。マインドマップの方が上位互換な気がした
今日何買った？
お昼ごはんを。
セブンイレブンのサラダチキンとホットドッグ。
写真を撮り忘れました。
サラダチキンは炭火焼味。あんまり炭火焼っぽくない気がする。
最近、意識的にタンパク質を摂るようにしてるので購入。
この手のサラダチキンって中がパサつくんだよな…。
今日何食べた？
朝ごはん
カゴメのスムージー。
昼ごはん
上で書いた、セブンイレブンのサラダチキンとホットドッグ。
晩ごはん
スーパーで買った、カツ丼とサラダ。
おにぎりは食べれなかった。
久しぶりに食べたけど、なかなか美味しいですね。
また明日。
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