今日は妻の誕生日をお祝いした。
妻に「何食べたい？」と聞くと、「手巻き寿司」と答えてくれた。
コロナ禍でレストランでお祝いとはなかなかならないこの世の中、ナイスなアイデアだなと思った。
息子はまだ小さく生ものは食べられないのだが、納豆とか玉子とか、カニカマとかを喜んで食べていた。
初めて3人でした手巻き寿司。
すごく楽しかった。
さらに、ちょうど申し合わせていたかのように妻のふるさと納税でいただいた生牡蠣(妻の大好物)が届いた。
思わぬプレゼントが届いたようで妻は幸せそうだった。
子供が小さいときのケーキどうするか問題、果物専門店のムースとか、ババロア、いいですよ。
今日何した？
・仕事(在宅勤務)
・読書まとめ動画を聴く
BRAIN DRIVEN
ドーパミンはやる気の素みたいなものなのかなと解釈した。
小さな成功体験を積み上げていくと、ドーパミンが出てやる気に拍車がかかっていく、どんどんやるようになると言う考え方は参考になった。
集中できないのは、部屋のせい。
まとめを聴いている限りでは、何かどっかで聞いたことありそうな内容だな〜と言う感想。
片付かないときは、とりあえずまとめて全部箱に入れてしまってみて、見なかったことにする、みたいな。共感はできるけどね。
今日何買った？
妻の誕生日のお祝い関係を。
チリ産のスパークリングワイン。
個人的にチリのワインは安くておいしいイメージなので、購入してみました。
おいしいですが、前買ったカヴァの方が好きかな。
今日何食べた？
朝ごはん
スムージー、プロテイングラノーラ、ソーセージパン。
最近はちゃんと朝ごはん食べれてる。
昼ごはん
豆腐ハンバーグ、サラダ、サラダチキン、ごはん。
晩ごはん
お祝い手巻き寿司。
ちょっと値は張りましたが、本マグロの中トロにして良かった！
あと生牡蠣。とっても新鮮で。控えめに言って最高。
また明日。
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